Nordic walking dla aktywnych seniorów
Ponad dwudziestoosobowa grupa seniorów z Opalenicy wczoraj pierwszy raz praktycznie wdrożyła projekt aktywnego spędzania wolnego czasu, wykorzystując popularną...
Jadłodzielnia - społeczna lodówka - znów stanęła w Opalenicy!
Władze Opalenicy zachęcają do korzystania z jadłodzielni. Lodówka społeczna kolejny raz w okresie świątecznym stanęła w wejściu do Ośrodka Pomocy Społecznej w...
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Seniorzy opaleniccy na pielgrzymce do Częstochowy!
Oddział Rejonowy PZERiI w Opalenicy w dniach 3 – 4 października 2022 r. zorganizował dwudniową wycieczkę- pielgrzymkę do Sanktuarium w Gidlach i Częstochowy.
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Już 25 września 2021r.! 125 lat Ochotniczej Straży Pożarnej!
W sobotę, 25 września 2021r. o godzinie 16:00 rozpocznie się wielka uroczystość!
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
OPS-y nie organizują tegorocznych spotkań wigilijnych. Co proponują w zamian?
Z powodu sytuacji epidemiologicznej, tradycyjne Wigilie dla osób samotnych i starszych nie odbędą się. OPS-y w Nowym Tomyślu i Opalenicy przygotowały inne...
Ośrodki Pomocy Społecznej w Opalenicy i Nowym Tomyślu na pomoc seniorom
Ośrodki Pomocy Społecznej w Opalenicy oraz w Nowym Tomyślu oferują pomoc dla seniorów podczas pandemii.
Bal karnawałowy OSP Opalenica 2020! [ZDJĘCIA]
Bal karnawałowy OSP Opalenica 2020 rozpoczął się w sobotni wieczór w sali wiejskiej w Uścięcicach.
Spotkanie wigilijne opalenickich seniorów [ZDJĘCIA]
W czwartek, 12 grudnia w restauracji Nie Na Żarty znajdującej się w kompleksie GALAMIX na tradycyjnym spotkaniu wigilijnym zebrali się członkowie oraz sympatycy...
Marsz Opalenickich Asów 2019 już za nami [ZDJĘCIA]
Tradycyjnie od 6 lat organizowany jest przez Zarząd Rejonowy Polskiego Związku Emerytów Rencistów i Inwalidów w Opalenicy Marsz Asów.
Najpierw aktywnie, potem przy ognisku zaczęli weekend [ZDJĘCIA]
Sołtys oraz Rada Sołecka Borui Nowej zaprosili w piątek wszystkich mieszkańców na sportowe zakończenie wakacji.
Uczyli się Nordic Walking w Borui Nowej [ZDJĘCIA]
W sobotnie popołudnie w Borui nowej, mimo deszczy, spotkano się na pierwszych zajęciach nauki chodzenia z kijkami.
Za nami Integracyjny Rajd Nordic Walking [ZDJĘCIA]
W sobotnie południe, 30 marca, odbył się Integracyjny Rajd Nordic Walking dla studentów z Uniwersytetów Trzeciego Wieku z terenu powiatu nowotomyskiego.
Opaleniccy seniorzy dzielili się opłatkiem [ZDJĘCIA]
W restauracji Nie Na Żarty znajdującej się w kompleksie GALAMIX na tradycyjnym spotkaniu wigilijnym zebrali się członkowie oraz sympatycy opalenickiego koła...
Spotkanie wigilijne opalenickich seniorów [ZDJĘCIA]
W czwartek, 13 grudnia w restauracji Nie Na Żarty znajdującej się w kompleksie GALAMIX na tradycyjnym spotkaniu wigilijnym zebrali się członkowie oraz sympatycy...
Aktywni Plus: Mikołajkowy Rajd Nordic Walking [MAMY ZDJĘCIA!]
Las, kijki, ognisko z kiełbaskami, pyszna kawa, ciacho i kilkunastu Aktywnych Mikołajów. Tak grupa Aktywni Plus, pod okiem instruktor Karoliny...
IV Igrzyska Zimowe dla osób z niepełnosprawnością [ZDJĘCIA]
Zimowy aerobik, zamiatanie śniegu, śnieżki, kra lodowa, kostka Rubika, Gwiazdor na nartach, oraz kotylion i bombki to nazwy poszczególnych konkurencji, w...
Jubileusz Złotych Godów seniorów z gminy Opalenica [ZDJĘCIA]
W niedzielę 25 listopada 2018 r. w Hotelu Remes w Opalenicy odbyła się doniosła uroczystość wręczenia „Medali za Długoletnie Pożycie Małżeńskie”.