2 z 9

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.

Poprzednie Następne

Ćwicz z gumami – to proste, tanie i skuteczne. Tak wyrzeźbisz pośladki, uda i brzuch. Wypróbuj trening z power band i pokochaj te ćwiczenia!

Ćwiczenia z gumą oporową na uda, pośladki i brzuch

Odwodzenie nogi z gumą w bok w klęku podpartym.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Trwa Rock May Festival w Skierniewicach. Tłumy na koncercie Dezertera

Trwa Rock May Festival w Skierniewicach. Tłumy na koncercie Dezertera

Lechia Gdańsk zajmie miejsce ŁKS w piłkarskiej ekstraklasie

Lechia Gdańsk zajmie miejsce ŁKS w piłkarskiej ekstraklasie

Co za mecz juniorów Cracovii z Górnikiem Zabrze. Od 1:3 do 4:3!

Co za mecz juniorów Cracovii z Górnikiem Zabrze. Od 1:3 do 4:3!

Co za mecz juniorów Cracovii z Górnikiem Zabrze. Od 1:3 do 4:3!

Co za mecz juniorów Cracovii z Górnikiem Zabrze. Od 1:3 do 4:3!

Spójnia Stargard rozbiła Anwil Włocławek. Półfinalistę poznamy we wtorek

Spójnia Stargard rozbiła Anwil Włocławek. Półfinalistę poznamy we wtorek

Piękny gol dał Garbarni zwycięstwo nad Chełmianką

Piękny gol dał Garbarni zwycięstwo nad Chełmianką

IV LIGA PIŁKARSKA. Niwa Nowa Wieś lepsza od Bochni, drużyny z czołówki. ZDJĘCIA

IV LIGA PIŁKARSKA. Niwa Nowa Wieś lepsza od Bochni, drużyny z czołówki. ZDJĘCIA

Pierwsza sesja Rady Miejskiej w Wasilkowie. Uroczyście zaprzysiężono nowe władze

Pierwsza sesja Rady Miejskiej w Wasilkowie. Uroczyście zaprzysiężono nowe władze

Dwie osoby poparzone w pożarze domków letniskowych w Siemianach

Dwie osoby poparzone w pożarze domków letniskowych w Siemianach

Polecamy

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Przyjmujesz tak żelazo? Może się nie wchłaniać, a ty sobie szkodzisz

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Słupsk: miasto, które zaskakuje na każdym kroku. Co warto tu zobaczyć?

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Opinie o maturze z WOS-u: może być ciężko

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Twoje włosy się puszą? To znaczy, że chcą się kręcić. Zrób prosty test i sprawdź

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Brokuły z sosem orzechowym. Pyszna i zdrowa przystawka

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Kleszcze afrykańskie w Polsce! Jakie choroby przenoszą?

Tych słów używają poznaniacy. Sprawdź, czy je znasz!

Tych słów używają poznaniacy. Sprawdź, czy je znasz!

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

Wiemy, ile aptek zgłosiło się do pilotażu pigułki „dzień po”. Wątpliwości przybywa

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów

To danie poleca Glukozowa Bogini. Wypróbuj, gdy nie jesz węglowodanów