MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Kalafior ma bardzo wysoką zawartością błonnika pokarmowego,...
fot. matthiasboeckel/Pixabay

To dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz kalafiora. Dlaczego warto włączyć go do swojej diety? Pomaga w odchudzaniu i pracy mózgu

Kalafior może poprawić proces trawienia

Kalafior ma bardzo wysoką zawartością błonnika pokarmowego, w 100 g znajdziemy go aż 2,4 g. Dzięki temu nie tylko reguluje proces trawienia, ale także wspomaga znajdujące się w jelitach bakterie oraz chroni przed rozwinięciem się stanów zapalanych w układzie pokarmowym.

Zobacz również

Czempioni wracają bronić tytułów. Kadra na mistrzostwa świata MMA powołana

Czempioni wracają bronić tytułów. Kadra na mistrzostwa świata MMA powołana

XII Marsz dla Życia i Rodziny przeszedł ulicami Gdańska! "Życie to największy dar"

XII Marsz dla Życia i Rodziny przeszedł ulicami Gdańska! "Życie to największy dar"

Polecamy

Jak zrobić perfekcyjną bułkę tartą? Jeden trik sprawia, że jest rumiana i chrupiąca

Jak zrobić perfekcyjną bułkę tartą? Jeden trik sprawia, że jest rumiana i chrupiąca

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Będą wypłaty za wycieczki szkolne? Minister odpowiada na apel ZNP

Będą wypłaty za wycieczki szkolne? Minister odpowiada na apel ZNP