1 z 13
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. okrasyuk/123RF
Dieta DASH bez tajemnic. To menu obniża ciśnienie tętnicze i odchudza. Sprawdź jadłospis i przepisy polecane także dla osób z cukrzycą
Co jeść na diecie DASH
Wiosna i lato to najlepszy czas na wprowadzenie diety dla serca, bo dopisują wtedy wszelkiego rodzaju warzywa i owoce. To podstawa diety DASH, która jest zalecana przeciw nadciśnieniu.
![Ciekawe biegi dla dzieci w ramach 12. Piątki dla Bartka w Kielcach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/4b/665cfad2e87c3_o_xsmall.jpg)
![Star Starachowice wygrał z Wisłoką Dębica 1:0. Bramkę zdobył Mateusz Kawecki [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/51/4a/665ced13aee45_o_xsmall.jpg)
![Kulisy 12. Piątki dla Bartka w Kielcach na zdjęciach [GALERIA 2]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cd/03/665ce89bbcb76_o_xsmall.jpg)
![James Harries dał koncert w ogrodzie Pałacyku Zielińskiego w Kielcach [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/a3/665ce2b59d85b_o_xsmall.jpg)
